قد تكون بعض الإجراءات الروتينية للأشياء التي تفعلها كل يوم ، على سبيل المثال ، الاستعداد للنوم. قد تتضمن هذه الإجراءات الروتينية أشياء مثل الاستحمام وارتداء البيجامات وتنظيف الأسنان والذهاب إلى المرحاض وقراءة قصة والنوم. يمكنك القيام بذلك بنفس الترتيب كل يوم.
يمكن أن تكون الإجراءات الأخرى أسبوعية أو عرضية. قد تكون الأمثلة على ذلك الذهاب إلى الحديقة عدة مرات في الأسبوع ، أو الذهاب إلى مجموعة اللعب يوم الثلاثاء ، أو التسوق في أيام الأربعاء.
لا توجد قاعدة حول عدد أو نوع الإجراءات التي يجب أن تتبعها. ما يصلح لعائلة ما قد يكون صارمًا ومنظمًا للغاية بالنسبة لعائلة أخرى.
لماذا الروتين مفيد للأطفال ذوي الإعاقة
تساعد البيئة المنزلية المنظمة والتي يمكن التنبؤ بها الأطفال على الشعور بالأمان والأمان ، بما في ذلك الأطفال ذوي الإعاقة. يمكن أن يكون الروتين مفيدًا بشكل خاص عندما تكون الأمور مرهقة أو عندما يمر الأطفال بمراحل أو تجارب صعبة.
أيضًا ، إذا كان طفلك من ذوي الإعاقة يحتاج إلى تناول الأدوية أو القيام بإجراءات طبية أخرى بانتظام ، فإن اتباع روتين لذلك سيسهل عليكما تذكره.
ويمكن أن يكون الروتين العائلي أيضًا وسيلة لطفلك ذي الإعاقة لتنمية مهارات جديدة. على سبيل المثال ، إذا كان لطفلك هدف يتمثل في العمل على مهارات الاتصال والتناوب ، فيمكنك تذكيره عدة مرات أثناء العشاء بأن دوره قد حان للتحدث عما حدث في روضة الأطفال.
إذا كانت لدى طفلك احتياجات معقدة ، فقد تحتاج إلى القيام بمعظم رعايته الروتينية. لكن طفلك سيستمتع ويستفيد من كونه جزءًا من روتينك اليومي.
يمكن أن يكون الروتين مفيدًا لك أيضًا. يمكنهم توفير الوقت لك للتفكير في أشياء أخرى ومساعدتك على الشعور بمزيد من التنظيم. يمكنك أيضًا استخدام الروتين لتقديم أنشطة عائلية ممتعة مثل ليالي الألعاب أو قراءة الكتب معًا. تعتبر مثل هذه الأنشطة جيدة للترابط الأسري المريح والعمل الجماعي.
ما الذي يجعل الروتين الجيد لدى الأطفال المعاقين؟
تمامًا مثل الأطفال الذين يتطورون عادةً ، يحب بعض الأطفال ذوي الإعاقة الروتين ويحتاجون إليه أكثر من غيرهم. لذا فإن أفضل الإجراءات هي التي تناسبك أنت وطفلك ، والتي تجعل حياتك الأسرية اليومية أسهل.
تشترك الإجراءات الفعالة أيضًا بشكل عام في ثلاث ميزات رئيسية. هذه الإجراءات هي:
1. حسن التخطيط ، الروتين الجيد واضح ، وكل فرد في الأسرة يفهم دوره ويعرف ما يحتاج إلى القيام به.
2. العادية ، تصبح الروتين الجيد جزءًا من الحياة الأسرية اليومية.
3. يمكن التنبؤ بها ، في الروتين الجيد ، تحدث الأشياء بنفس الترتيب في كل مرة.
بمجرد حصولك على بعض الإجراءات الروتينية ، فإن الاجتماع معًا كعائلة للحديث عن كيفية سير روتينك يمكن أن يجعل كل شيء يسير بسلاسة.
تغيير الروتين
ما يصلح لطفل أو عائلة في وقت ما قد لا يكون الأفضل في أوقات أخرى. تتغير الظروف وتظهر أشياء غير متوقعة ، لذا قد تحتاج إلى التحلي بالمرونة - على سبيل المثال ، إذا كان طفلك ليس بصحة جيدة أو لا ينام جيدًا ، أو إذا كنت في عطلة. قد تجد بعد فترة راحة أنك بحاجة إلى إعادة روتينك تدريجيًا.
يمكن أن يكون الاستراحة من الروتين جيدًا أيضًا ، يمكن للأطفال ذوي الإعاقة الاستمتاع بالعفوية والمرح تمامًا كما يفعل جميع الأطفال.
التحدث عن الروتين مع أشخاص آخرين
يمكنك أن تسأل متخصصي التدخل المبكر لطفلك عن نصائحهم لإنشاء إجراءات روتينية ناجحة. قد يكونون قادرين على مساعدتك في بناء فرص التعلم في روتينك.
من المحتمل أن يقدّر الأشخاص الآخرون الذين يعتنون بطفلك معرفة روتينك - على سبيل المثال ، الأصدقاء أو العائلة أو الموظفون في مركز الطفولة المبكرة لطفلك.
مساعدة طفلك على اتباع الروتين
يمكنك مساعدة طفلك المعاق على المشاركة في روتين الأسرة. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل استخدام إشارات اللمس والصوت ، على سبيل المثال ، لمس طفلك في الجزء العلوي من ذراعه واستخدام اسمه لتذكيره بإنهاء تنظيف الطاولة.
يمكن أن تساعدك بعض كتب البسيطة المكونة من صور وعبارات بسيطة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون لديك قصة عن تفريش الأسنان ، والتي تغطي وقت تنظيف الأسنان بالفرشاة والخطوات التي يجب اتباعها ، مثل التقاط معجون الأسنان وفك الغطاء ووضع معجون الأسنان على الفرشاة وما إلى ذلك.
يمكن أن تساعد الدعامات المرئية أيضًا. على سبيل المثال ، قد تتضمن إحدى صور الروتين الصباحي صورًا للخروج من السرير وارتداء الملابس وتناول الإفطار وتنظيف الأسنان.
